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ヘルシーで辛みの効いたオリジナルエンチラーダが完成!
具材はラタトゥイユを思わせるレンズ豆やパプリカや玉ねぎなど。
タコスと違い油で揚げていないため、ヘルシーに食事を済ませたい時などにうってつけです。
とうもろこし粉が練り込まれたトルティーヤはもっちり食感。
解凍される際の水蒸気と合わさり、タコスやブリトーとは違う蒸したてしっとりな食感になります。
上にはトマトソース・カシューナッツ・唐辛子の3種のソースがかかり、彩りもバッチリ。
シェフ曰く、具材が野菜オンリーのため、味に深みを求めた結果のトリプルソースとのこと。
具材はレンズ豆やパプリカ、玉ねぎなどがトマトソースで煮込まれたラタトゥイユ仕立て。野菜の水々しい味わいが効いており、冷凍食品とは思えないフレッシュな食感が魅力的です。
後味にも唐辛子ソースの辛みが効いており、手軽においしく辛みある料理をご自宅でお楽しみいただけます。
【名称】そうざい
【原材料名】トマト(国産)、トマト加工品、小麦粉、ソテーオニオン、コーングリッツ、ブレンドオイル、玉ねぎ、赤パプリカ、黄パプリカ、セロリ、レンズ豆、調整豆乳、青唐辛子、白ワイン、カシューナッツ、食塩、米酢、乾燥パセリ、にんにく、バジル、タイム、ブラックペッパー、ディルウィード、ベイリーブス/乳酸カルシウム、乳化剤、糊料(カラギナン)、香料、酸化防止剤(亜硝酸塩)
【特定原材料等】小麦・カシューナッツ・大豆
【召し上がり方】袋に切れ目を入れ、袋のまま電子レンジ500Wで約3分半、600Wで約3分程度温めてお召し上がり下さい。加熱後冷たい場合は、様子を見ながら追加熱して下さい。なお、解凍後はお早めにお召し上がり下さい。
【内容量】201g
【保存方法】 -18℃以下で保存(冷凍保存)
【栄養成分表示】 100g当たり
熱量:178kcal、たんぱく質:4.5g、脂質:6.4g、炭水化物:25.7g、食塩相当量:1.1g
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